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48岁女子糖尿病离世，医生呼吁：4种早餐尽量停用，别再贪吃了: 时间：2026-01-09 07:49; 48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏 ..

我在加沙当医生，救助流产的妇女和被性侵的孩子

时间：2026-01-09 07:44

　　来源：中国慈善家杂志　　狂轰乱炸中，加沙地带到处是残垣断壁。　　今年年初，在经历了持续近半年的狂轰乱炸之后，加沙大部分医院已经停摆，仅存的几家医院之中，规模最大的纳赛尔医院Al-Nasser Ho ..

姚基金慈善赛：中国明星队首节15

时间：2026-01-09 07:41

　　来源：中国篮球　　#姚基金慈善赛# 中国明星队首节15-46落后！　　　　微博前情提要 ..

门头沟潭柘寺镇旅游火出圈，今年上半年旅游营业额超1.06亿

时间：2026-01-09 07:37

雨后的门头沟区空气格外清新，潭柘寺镇南村，一栋栋居民楼旁，不同品种、颜色的月季花争相斗艳。“村民们都说，住在我们小区，像是住在大花园里。”门头沟区潭柘寺镇南村党支部书记褚二敏向记者介绍道。近日，新京报 ..

为应对大陆军演，台军出动坦克但半路故障冒烟

时间：2026-01-09 07:02

　　[为应对大陆军演，台军出动坦克但半路故障冒烟]据台湾联合新闻网29日报道，为应对大陆军演，台陆军第八军团所属564旅当日上午出动CM-11坦克执行实战训练任务。　　报道称，途经台北市中山路时，其中 ..

开学倒计时15天，快带孩子做好9项准备，新学期乘风破浪

时间：2026-01-09 06:49

开学倒计时15天！孩子还沉浸在暑假的快乐中呢，每天都懒懒散散的？这可不行，家长赶紧帮孩子做好9项准备，新学期乘风破浪吧！1、调整生活节奏暑期很多孩子有熬夜的情况，作息不规律，还有15天，正好可以把生物 ..

主食怎么吃才健康

时间：2026-01-09 06:37

主食怎么吃才健康2024-08-16 15:37:56 来源：人民日报海外版作者：刘阳禾 ..

胳膊拧不过大腿根！吕梁一中田艳老师举报不实，打了谁的脸

时间：2026-01-09 06:31

职称评审永远是一线老师的痛，继河南焦作十七中姚燕燕老师举报职称评审失败之后就吕梁第一中学田艳老师又走向举报职称评审的不归路。8月6日以来，山西吕梁市第一中学田艳老师通过各种平台实名举报学校在职称评审中 ..

泽连斯基任命布达诺夫为新任乌总统办公室主任

时间：2026-01-09 06:27

　　当地时间1月2日，乌克兰国防部情报总局局长布达诺夫在其官方社交平台发文称，已接受乌总统泽连斯基提议，将出任乌总统办公室主任。　　2025年11月28日，泽连斯基称，乌总统办公室主任叶尔马克当天递交 ..

大熊猫“福茹”凌晨去世，还未满2周岁！死因公布

时间：2026-01-09 06:22

　　来源：都市快报　　今天中午，成都大熊猫繁育研究基地发布公告：　　8月12日上午，大熊猫“福茹”出现长时间趴卧和精神不振的情况。熊猫基地医护团队立即进行全面检查，发现“福茹”消化道感染伴凝血功能障碍 ..

张之臻晒参加中国体育代表团总结大会照片，王欣瑜被P了上去

时间：2026-01-09 06:13

北京时间8月20日下午，巴黎奥运会中国体育代表团总结大会在北京举行。网球选手张之臻更新社媒，晒出中国网球队合影，同时还把自己的奥运混双搭档王欣瑜P了上去。巴黎奥运会上，张之臻搭档王欣瑜获得网球混双银牌 ..

【水文地理】高考地理中的辫状水系与潮汐树，世界最长十大河流

时间：2026-01-09 06:11

一、辫状水系1.什么是辫状水系？辫状水系指发育在三角洲、冲洪积扇、山前倾斜平原上，由许多汊流构成的水流交错、形似发辫的水系。2.辫状水系的形成条件1）河道地形相对平坦开阔、平直，河床较浅且水位低，使 ..

最快护士张水华回应辞职：肯定不舍得，走一步算一步

时间：2026-01-09 06:09

　　1月2日，“最快护士”张水华宣布，已辞去福建省附一医院的工作。@新京报记者独家联系到张水华。她说，已放下包袱，自己总要经历这一关，自己对医院工作不舍得，不知道会不会再当护士。其丈夫王岢称妻子已办 ..

马竞官方晒阿尔瓦雷斯亮相照，小蜘蛛：第一刻起就感受到球迷的喜爱

时间：2026-01-09 06:08

阿根廷前锋阿尔瓦雷斯已经在马德里竞技正式亮相，俱乐部晒出了“小蜘蛛”的亮相照片。阿尔瓦雷斯说道：“我非常高兴和兴奋。从第一刻起我就感受到了马竞球迷的喜爱。”今年夏窗，马竞花高价从曼城引入阿尔瓦雷斯，并 ..

中小学开学就考！四、六、八年级体测评分和加分标准速看——

时间：2026-01-09 06:00

新学期，四、六、八年级的考生即将参加的体质健康测试统测成绩将作为过程性考核部分的分数，纳入中考体育总成绩。体质健康测试统测评分标准是什么？加分标准又有哪些？本期，我们为各位师生、家长整理了一份最强攻 ..

日本小林制药开始受理问题保健品受害者赔偿申请

时间：2026-01-09 05:53

　　据总台记者消息，当地时间19日，日本小林制药公司开始受理与含红曲成分问题保健品相关的受害者健康受损赔偿申请，其中包括医疗费用和慰问金等补偿。　　近期，日本有多人在服用小林制药公司生产的含红曲成分保 ..

2026年元旦假期国内出游1.42亿人次

时间：2026-01-09 05:50

　　据央视新闻消息，2026年元旦假期，全国文化和旅游市场总体平稳有序，消费活力持续释放。经文化和旅游部数据中心测算，元旦假期3天，全国国内出游1.42亿人次，国内出游总花费847.89亿元。　　文旅 ..

拜合拉木回到家乡受追捧，邻居：我们小巷子里走出来的国脚

时间：2026-01-09 05:44

深圳新鹏城球员拜合拉木回到家乡，受到了隆重欢迎，街坊邻居纷纷前来合影并要求签名。在接受当地媒体采访时，拜合拉木说道：“领导还有我的很多朋友都过来接我，非常开心。未来我会越来越努力，希望能进更多的球，加 ..

中新真探：多吃南瓜能降血糖吗？

时间：2026-01-09 05:34

中新真探：多吃南瓜能降血糖吗？2024-08-19 21:59:24 来源：中国新闻网作者：田博群 ..

最新！石景山教委通报

时间：2026-01-09 05:30

近日，石景山区“双减”专班针对违规学科培训密集开展执法检查，同时核实处置问题线索，依法严厉打击面向中小学生的各类违规学科培训行为，现通报1起涉嫌违规组织学科培训情况。一起来看——石景山区查处1起涉嫌违 ..

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