48岁女子糖尿病离世，医生呼吁：4种早餐尽量停用，别再贪吃了
48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏
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2026-01-06 23:11
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综合
泰国正式申请加入金砖国家
据“金砖新闻”社交媒体账号21日消息，泰国正式申请加入金砖国家。 泰国总理府发言人猜·瓦差隆5月28日表示，泰国内阁会议批准了外交部提交的关于加入金砖国家意向书草案，认为成为金砖国家成员将令泰国
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2026-01-06 23:06
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2024阿那亚戏剧节开幕，海边的戏剧狂欢开启
6月20日，伴随夏日的海风和澄澈的蓝天，2024阿那亚戏剧节正式开幕。在北戴河新区的海边，为期11天的戏剧之旅由此开启。今年阿那亚园区版图扩大，戏剧节体量远超往届，启用了15个非传统的剧场空间，新增了
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2026-01-06 22:45
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智利两列火车相撞致2死9伤，伤者中有4名中国公民
据新华社圣地亚哥6月20日电 智利警方20日通报说，该国圣地亚哥首都大区当天发生两列火车正面相撞事故，造成2人死亡、9人受伤。 中国驻智利大使馆确认，事故伤者中有4名中国公民。 智利国家铁路公
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2026-01-06 22:37
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台媒：解放军演习戳破“美日救台”迷梦
来源：参考消息 台湾“中时新闻网”2025年12月30日刊登文章称，大陆军演戳破“台美日联盟”假象。这篇文章称，解放军东部战区29日宣布展开代号“正义使命-2025”的军演，由于此消息恰好落在台
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2026-01-06 21:50
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韩军称朝鲜士兵越过军事分界线 朝方暂无回应
总台记者21日获悉，韩国军方称朝鲜士兵20日再次越过朝鲜半岛军事分界线，韩方警告射击后，朝方士兵退回。 目前朝鲜方面暂无回应。 韩国军队联合参谋本部本月11日曾表示，多名朝鲜军人9日越过朝鲜半
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2026-01-06 21:49
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“破圈”牵手星巴克，希尔顿在更大空间里为会员提供多元体验
一次酒店与咖啡之间的“破圈”合作正式落地。6月20日起，希尔顿集团宣布，与星巴克中国达成合作伙伴关系，希尔顿荣誉客会会员和星巴克星享俱乐部会员可通过关联账户，共享联合会员的专属权益。一次让人“眼前一亮
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2026-01-06 21:48
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南阳市三十一小：一年级数学特色课程展示
以“动”促学一年级数学特色课程在“双减”背景下，为了切实减轻学生负担，我校一年级数学老师创新作业模式，设计了与教学内容同步的“摆、说、画、玩”等一系列丰富的实践性活动。动中有“数”，玩里有“学”，既学
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2026-01-06 21:32
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智能通关“随到随走” 台胞点赞“小三通”新体验
今天上午，两岸首个开放式“边检e窗”在厦门五通客运码头启用。窗口整合多项边检业务，推出“一窗通办”服务模式，为两岸旅客提供便利。 作为大陆最大的对台直航海港口岸，厦门五通客运码头是厦金“小三通”
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2026-01-06 21:24
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过半居民早餐吃得不合理，怎么吃更健康？
今年5月12日至18日是2024年全民营养周。中国营养学会一项调查显示，我国居民吃早餐情况不容乐观：工作日18.4%的人不能每天吃早餐，周末29.7%的人不能每天吃早餐，食用谷薯类比例达89.4%，食
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2026-01-06 20:40
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